こんにちは、視能訓練士の松﨑です。 今年も夏本番、毎日30℃を超える危険な暑さが続いていますね(>_<) 私たちの体は水分が約60％を占めており、普段の生活の中でも 体内の水分を維持するために、1日1.2~2リットル程度の水を補給することが必要です。 来院時、喉渇きや暑さを感じましたら、ぜひウォーターサーバーをご利用下さい。 水分は体感以上に失われている場合が多いです。