こんにちは、看護師の村田です。
５月に入り、日中の気温は夏に等しいぐらい暑くなる日がありますね。
これからの時期は熱中症に気を付けて下さい。
いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性があります。
熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは特に危険です。
無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう。
こまめな水分補給や休息はとても大事です。
当院の待合室にもウォーターサーバーがあるので飲んでくださいね。
朝夕の寒暖差もあるため、体調管理には気を付けてお過ごしくださいね(⌒∇⌒)
