こんにちは、視能訓練士の松﨑です。

先日、お家に飾るお花を買いました(*^^*)

私はあまりお花に詳しくないので、お花屋さんにお任せで

私をイメージした小さな花束を作ってもらいました！

ピンクの淡い可愛らしいお花で、とってもお気に入りです♪

ちなみに私たちが花を見ると、

「ドーパミン」「オキシトシン」「セロトニン」

という３つの物質が分泌され、これらは ‟幸せホルモン” と呼ばれています。

ストレスが和らぎ幸福感を得られる効果があるそうなので、

みなさんもお家にお花を飾ってみてはいかがでしょうか？