こんにちは、看護師の村田です。
季節は春から夏への変わり目で、日中は汗ばむような
陽気の日も多くなってきましたね。
これからの時期気をに気を付けてほしいのが熱中症です。
1日の寒暖差だけでなく、前日との気温差が大きいとき
体は気温上昇についていけず、熱中症を発症しやすくなります。
この時期は体調をくずしやすくなるので、水分補給や規則正しい生活,
休息をしっかりとるよう心掛けていきましょう(⌒∇⌒)
2024/12/07
2024/12/03
2024/11/27
2024/11/25