こんにちは、受付の野代です(^^)/毎月恒例のインストラクターの先生をお招きしてのトレーニングが先日行われました!!今回は、腹筋や、お尻、二の腕など様々な場所を鍛えました!ダンベルを使った運動です★軽いはずのダンベルですが、どんどんつらくなってきますが、その分効いているのが実感できます!!今回もみんなでわいわいしながら楽しく運動ができました(*^^*)
2023/05/29
受付時間のご案内
2023/05/27
苺のショートケーキ♡アイス
2023/05/25
学校検診で引っかかったら
2023/05/24
熱中症に気を付けて(⌒∇⌒)